1/28のトレーニング

宮古島まで82日❗️

本日は仕事移動途中にジェクサー上野で🏃‍♂️トレッドミル30分

夜仕事後は寒雨だったのでプールに行くか迷ったが同じくジェクサーで🏊‍♂️20分

2ビートキックの練習効果かスイスイ進むようになってきた🏊‍♂️🏊‍♂️🏊‍♂️

ジェクサーはJR母体のスポーツクラブで駅と隣接してるのが一番の魅力であるが、タオルやシューズ、ウェア等のレンタルサービスがありがたい

手ぶらで行き帰り出来るし、洗濯物もでないのですよー😊