1/24のトレーニング

宮古島まであと86日❗️

本日は夜に得意先の賀詞交換会があるので朝スイム🏊‍♂️

年末に入会したジェクサーは朝7時から夜23時まで営業していて便利だ。

仕事前にトレーニングしてる人が多く、刺激になります。

キックのフォーム意識しながら20分くらい泳いだ🏊‍♂️