1/21のトレーニング

宮古島まであと89日❗️
父の誕生日で弾丸九州帰省中✈️

夜ラン10キロ🏃‍♂️でした。

錦江湾沿いの堤防がマイコースなのですが、照明無く真っ暗で怖いw   

新年になってシューズを厚底のHOKAに換えたのですが、だいぶ慣れてきました!

 

OWS佐渡🏊‍♂️の開催日が発表されスコットカップの日程が出揃ったー

🏃‍♂️4/26朱鷺マラソン

🚴‍♀️5/17佐渡ロングライド

🏊‍♂️7/19佐渡オープンウォータースイム

🏊‍♂️🚴‍♀️🏃‍♂️9/6佐渡トライアスロン

 

OWSはオリンピックの関係なのか7/19と例年より早いですねー😊