1/16のトレーニング

宮古島まであと94日❗️

お疲れ様です。今晩はスイム🏊‍♂️30分のみです。

両側呼吸出来る様にと練習してるのですが、

苦手の右側は呼吸時に身体が沈んでしまいます💦

上手な人の動画見て寝ます😊