宮古島まで57日 1人のスイム練習だと大して泳がずに終了することが多く、土曜日朝からの練習会に参加‍♂️ 50mハードを4本やって200mイージーを1本 これを4セット 初めての参加でドキドキでしたが、4コースあるうちの1番イージークラスだったので、休憩時間も…